【シャンプーで髪がたくさん抜ける…これって大丈夫？🚿】

こんにちは、Hair Associe IWAIです😊

シャンプーをしていると

「こんなに抜けて大丈夫かな？」
「最近、抜け毛が増えた気がする…」

と不安になったことはありませんか？

実は、髪の毛は毎日ある程度抜けるのが正常なんです☝️

今回は、意外と知られていない「正常な抜け毛の本数」についてご紹介します♪

🌱 1日にどれくらい抜けるのが正常？

一般的に、1日に50〜100本程度の髪の毛が抜けると言われています。

※日本人の髪の毛は約8〜12万本生えていると言われています。

髪の毛には「生えて、成長して、抜ける」というヘアサイクルがあるため、毎日抜けること自体は自然なことなんです😊

特にシャンプーの時は、1日の中で抜ける予定だった髪の毛がまとめて抜けるため、多く感じやすくなります🚿

⚠️ しかしこんな場合は少し注意

✔ 急に抜け毛が増えた

✔ 髪全体のボリュームが減った気がする

✔ 分け目が以前より目立つ

✔ 頭皮にかゆみや赤みがある

このような変化がある場合は、頭皮環境が影響している可能性もあります。

🌿 抜け毛があっても慌てなくて大丈夫

毎日髪が抜けるのは自然なことです😊

そのため、シャンプーのたびに髪が抜けていても、すぐに心配する必要はありません✨

ただし、急な変化や頭皮の違和感がある場合は、一度ご自身の頭皮状態を見直してみることも大切です。

気になることがあれば、お気軽にご相談ください♪

健康な髪を育てるためにも、髪だけでなく頭皮の状態にも目を向けてあげてくださいね😊

健康な髪と頭皮を育む理美容室Hair Associe IWAI

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